Stress et activité physique
Stress et activité physique L’Organisation mondiale de la santé (OMS) qualifie les épisodes dépressifs et anxieux de véritable pandémie mondiale, touchant des millions de personnes à travers le globe. Ces troubles mentaux sont fréquemment associés à un stress régulier ou chronique, qu’il soit d’origine personnelle ou professionnelle. La santé mentale est devenue un enjeu majeur […]